足球司理2013——练习体系全解

来源：华体会app登录入口    发布时间：2024-02-03 09:16:04

  赛季前，你应该避免一周打两场友谊赛，这会削减你的练习时刻，并使球员疲惫呈现伤病。勾掉“赛前歇息”和“赛后歇息”，加强体能练习。

  赛季中，怎么正确让球员得到歇息很重要，这决议了球员能否坚持杰出的竞技状况，避免大面积的伤病。

  当路程严密的时分，比方两把竞赛之间只要两天时刻时，你有必要让球员在赛前和赛后都得到歇息。当路程不那么严重的时分，你能够撤销赛前或许赛后的一个歇息日，让球员练习。这都取决于路程的严密程度。

  当你的球员状况很差的时分，你能够再一次进行挑选“歇息”一到三天让他康复状况。当一个球员参与太多竞赛导致“疲惫”状况时，你应该让他得到更多的歇息避免伤病。

  当你的球员刚从伤病康复的时分，你应挑选强度“低”的练习，以避免另一次伤病。让他在预备队竞赛找回状况也是一个不错的方法。

  有高体质和高工作素质的球员，你应该给强度“高”的练习，这会使他们前进更快!

  当你的沙龙练习设备足够好的时分，才会呈现“盯人”“无球跑动”“防卫站位”这三个专项练习!

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